📅 दिवस 61 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 2.71 (सांख्ययोग)
विहाय कामान्यः सर्वान्पुमांश्चरति निःस्पृहः।
निर्ममो निरहङ्कारः स शान्तिमधिगच्छति।।2.71।।
भावार्थ: जो मनुष्य संपूर्ण कामनाओं का त्याग करके स्पृहा (लालसा) रहित होकर विचरण करता है, जो 'ममता' (यह मेरा है) और 'अहंकार' (मैं कुछ हूँ) से सर्वथा मुक्त है, वही परम शांति को प्राप्त करता है।
संसार के 99% तनाव केवल दो शब्दों से पैदा होते हैं — 'मैं' (अहंकार) और 'मेरा' (आसक्ति)। जब मनुष्य समझ जाता है कि यहाँ कुछ भी सदा के लिए उसका नहीं है, तो मन का सारा बोझ उतर जाता है।
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आज किसी बातचीत में 'मैंने यह किया', 'यह मेरा है' कहने से बचें; दूसरों के योगदान की सराहना करें और अपने अहंकार को पीछे रखें।
📌 प्रेरक संदेश:
खाली हाथ आए थे और खाली हाथ जाना है; फिर व्यर्थ के अहंकार और कब्जे की होड़ क्यों? उदाहरण: जब एक वृद्ध व्यक्ति अपनी वसीयत लिखते समय समझता है कि एक सुई भी साथ नहीं जाएगी, तो उसके मन से सारी कड़वाहट धुल जाती है; जीते-जी यह समझ विकसित करें।
📅 दिवस 62 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 2.72 (सांख्ययोग)
एषा ब्राह्मी स्थितिः पार्थ नैनां प्राप्य विमुह्यति।
स्थित्वास्यामन्तकालेऽपि ब्रह्मनिर्वाणमृच्छति।।2.72।।
भावार्थ: हे पार्थ! यह ब्राह्मी स्थिति (परमात्मा में स्थित होने की अवस्था) है। इसको प्राप्त करके मनुष्य कभी मोहित (भ्रमित) नहीं होता। जीवन के अंतिम क्षण में भी इस स्थिति में स्थित होकर मनुष्य परमानंद (ब्रह्म-निर्वाण) को प्राप्त कर लेता है।
जो मनुष्य सत्य, अनासक्ति और समत्व में जीना सीख जाता है, उसके लिए मृत्यु कोई डरावनी चीज नहीं रह जाती, बल्कि परमात्मा में विलीन होने का एक शांत उत्सव बन जाती है।
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आज अपने जीवन के प्रति गहरी कृतज्ञता महसूस करें; सोचें कि जब आपका अंत समय आएगा, तो आप पीछे क्या छोड़ना चाहेंगे — दौलत का ढेर या प्रेम और नेक कर्मों की सुगंध?
📌 प्रेरक संदेश:
जीवन की सार्थकता इस बात में है कि आप कितने शांत और प्रेमपूर्ण रहे। उदाहरण: महात्मा गांधी या स्वामी विवेकानंद ने कोई महल नहीं बनाए, परंतु उनके उच्च संस्कारों ने करोड़ों दिलों में अमर स्थान बना लिया; अपने जीवन को उसी दिव्यता की ओर मोड़ें।
📅 दिवस 63 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.1 (कर्मयोग)
अर्जुन उवाच
ज्यायसी चेत्कर्मणस्ते मता बुद्धिर्जनार्दन।
तत्किं कर्मणि घोरे मां नियोजयसि केशव।।3.1।।
भावार्थ: अर्जुन बोले — हे जनार्दन! यदि आप कर्म की अपेक्षा ज्ञान (समबुद्धि) को श्रेष्ठ मानते हैं, तो हे केशव! फिर आप मुझे इस घोर और कठिन कर्तव्य (युद्ध) में क्यों लगाना चाहते हैं?
ज्ञान और कर्म विरोधी नहीं हैं। अक्सर लोग ज्ञान को केवल 'निष्क्रिय बैठकर विचार करने' का बहाना बना लेते हैं। जीवन में जब भी कर्तव्य और विचार में द्वंद्व हो, तो अपने गुरु या विवेक से स्पष्ट मार्गदर्शन मांगना चाहिए।
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आज यदि किसी कठिन कर्तव्य या ज़िम्मेदारी को लेकर आपके मन में असमंजस हो, तो टालमटोल करने के बजाय किसी अनुभवी और विश्वसनीय व्यक्ति से खुलकर सलाह लें।
📌 प्रेरक संदेश:
अपनी शंकाओं को दबाना नहीं, उन्हें विवेक से सुलझाना चाहिए। उदाहरण: जब कोई छात्र गणित के कठिन सवाल को देखकर किताब बंद कर देता है तो वह सीख नहीं पाता; शिक्षक से खुलकर पूछना ही प्रगति का मार्ग है।
📅 दिवस 64 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.2 (कर्मयोग)
व्यामिश्रेणेव वाक्येन बुद्धिं मोहयसीव मे।
तदेकं वद निश्चित्य येन श्रेयोऽहमाप्नुयाम्।।3.2।।
भावार्थ: आप मिले-जुले से वचनों द्वारा मेरी बुद्धि को मानो मोहित (भ्रमित) कर रहे हैं; इसलिए कृपा करके निश्चय करके वह एक निश्चित मार्ग बताइए, जिससे मेरा वास्तविक कल्याण (श्रेय) हो सके।
सच्चा जिज्ञासु वह नहीं पूछता जो सुनने में मीठा लगे ('प्रेय'), बल्कि वह पूछता है जो वास्तव में उसके जीवन का कल्याण करे ('श्रेय')। जीवन में स्पष्ट और निश्चित मार्ग चुनना ही सफलता की पहली शर्त है।
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आज किसी भी निर्णय में खुद से पूछें: 'क्या यह केवल अभी अच्छा लग रहा है, या भविष्य में मेरे और समाज के लिए सचमुच कल्याणकारी होगा?'
📌 प्रेरक संदेश:
तात्कालिक आराम छोड़कर दीर्घकालिक कल्याण को चुनें। उदाहरण: कड़वी दवा और संतुलित भोजन उस समय अच्छा नहीं लगता, लेकिन वह जीवन को आरोग्य देता है; इसी प्रकार अपने जीवन में 'श्रेय' मार्ग को अपनाएं।
📅 दिवस 65 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.3 (कर्मयोग)
श्री भगवानुवाच
लोकेऽस्मिन् द्विविधा निष्ठा पुरा प्रोक्ता मयाऽनघ।
ज्ञानयोगेन सांख्यानां कर्मयोगेन योगिनाम्।।3.3।।
भावार्थ: श्रीभगवान बोले — हे निष्पाप अर्जुन! इस संसार में आत्म-कल्याण के दो प्रकार के मार्ग मेरे द्वारा पहले कहे गए हैं — विचारशीलों के लिए 'ज्ञानयोग' (सांख्य) और कर्मशीलों के लिए 'कर्मयोग'।
हर मनुष्य का स्वभाव अलग होता है। कोई चिंतन में अधिक प्रवृत्त होता है, तो कोई क्रियात्मक कर्म में। दोनों ही मार्ग एक ही परमात्मा तक पहुँचाते हैं; महत्वपूर्ण यह है कि आप अपनी भूमिका पूरी निष्ठा से निभाएं।
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आज दूसरों की नकल करने की बीमारी छोड़ें; अपनी रुचि, योग्यता और स्वभाव को पहचानकर अपने क्षेत्र में पूरी ईमानदारी से काम करें।
📌 प्रेरक संदेश:
किसी दूसरे का श्रेष्ठ बनने से कहीं बेहतर है अपना वास्तविक स्वरूप बनना। उदाहरण: एक मछली यदि पेड़ पर चढ़ने की कोशिश करेगी तो जीवनभर खुद को अयोग्य समझेगी; पानी में तैरना ही उसका धर्म है। अपने स्वभाव को पहचानें।
📅 दिवस 66 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.4 (कर्मयोग)
न कर्मणामनारम्भान्नैष्कर्म्यं पुरुषोऽश्नुते।
न च संन्यसनादेव सिद्धिं समधिगच्छति।।3.4।।
भावार्थ: मनुष्य न तो कर्मों का आरंभ किए बिना 'निष्कर्मता' (कर्म-बन्धन से मुक्ति) को प्राप्त होता है, और न ही केवल कर्मों के बाहरी त्याग (संन्यास) मात्र से सिद्धि को प्राप्त होता है।
काम से जी चुराना या जिम्मेदारियों को छोड़ देना वैराग्य नहीं है। जो बिना कर्म किए सिद्धि पाना चाहता है, वह आलसी है। कर्मों को कुशलता और निःस्वार्थ भाव से पूरा करके ही मन की वास्तविक शांति मिलती है।
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आज 'मेरा काम करने का मन नहीं है' का बहाना बनाकर किसी दायित्व को न टालें; उठें और अपने कर्तव्य को पूरा करें।
📌 प्रेरक संदेश:
काम को पूरा करने में ही मुक्ति है, उससे भागने में नहीं। उदाहरण: एक विद्यार्थी यदि परीक्षा के डर से परीक्षा हॉल छोड़कर भाग जाए, तो वह पास नहीं हो सकता; पेपर का सामना करके ही आगे बढ़ा जा सकता है।
📅 दिवस 67 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.5 (कर्मयोग)
न हि कश्चित्क्षणमपि जातु तिष्ठत्यकर्मकृत्।
कार्यते ह्यवशः कर्म सर्वः प्रकृतिजैर्गुणैः।।3.5।।
भावार्थ: क्योंकि कोई भी मनुष्य किसी भी काल में एक क्षण भी कर्म किए बिना नहीं रह सकता; प्रकृति से उत्पन्न हुए गुण (सत्त्व, रज, तम) प्रत्येक प्राणी से विवश होकर कर्म करवाते ही हैं।
सांस लेना, सोचना, देखना — यह सब भी कर्म है। जब कर्म करना अनिवार्य ही है, तो फिर आलस्य और बुरे कर्मों में समय नष्ट करने के बजाय अपने कर्मों को समाज के कल्याण और श्रेष्ठता की दिशा में क्यों न मोड़ा जाए?
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आज जब भी खाली समय मिले और मन आलस्य या व्यर्थ की चिंताओं में भटकने लगे, तो तुरंत किसी उपयोगी कार्य (सफाई, अध्ययन, या किसी की मदद) में लग जाएं।
📌 प्रेरक संदेश:
खाली दिमाग शैतान का घर होता है; अपनी ऊर्जा को हमेशा सृजनात्मक दिशा दें। उदाहरण: एक नदी जब बहती है तो धरती को हरा-भरा करती है, लेकिन जब पानी एक जगह सड़ने लगता है तो बीमारी फैलाता है; अपने जीवन को सक्रिय और उपयोगी बनाए रखें।
📅 दिवस 68 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.6 (कर्मयोग)
कर्मेन्द्रियाणि संयम्य य आस्ते मनसा स्मरन्।
इन्द्रियार्थान् विमूढात्मा मिथ्याचारः स उच्यते।।3.6।।
भावार्थ: जो मूढ़ मनुष्य हाथ-पैर आदि कर्मेन्द्रियों को तो बाहर से हठपूर्वक रोककर बैठता है, किंतु मन से निरंतर इंद्रियों के भोगों का ही चिंतन करता रहता है, वह 'मिथ्याचारी' (ढोंगी व पाखंडी) कहा जाता है।
केवल बाहर से साधु या भला दिखने का कोई मूल्य नहीं है, यदि मन के भीतर गंदे विचार और वासनाएं भरी हों। सच्ची नैतिकता बाहर के दिखावे में नहीं, मन की पवित्रता और ईमानदारी में है।
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आज दूसरों के सामने अच्छा दिखने के लिए कोई झूठा मुखौटा न पहनें; जो आप भीतर हैं, वही बाहर भी रहें और अपने मन की कमियों को स्वीकार कर सुधारें।
📌 प्रेरक संदेश:
ईश्वर बाहर का वेश नहीं, हृदय का भाव देखता है। उदाहरण: एक फल बाहर से कितना भी चमकदार लाल क्यों न दिखे, यदि भीतर से सड़ा हुआ है तो कोई उसे नहीं खाता; अपने आंतरिक चरित्र को सच्चा और स्वच्छ बनाएं।
📅 दिवस 69 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.7 (कर्मयोग)
यस्त्विन्द्रियाणि मनसा नियम्यारभतेऽर्जुन।
कर्मेन्द्रियैः कर्मयोगमसक्तः स विशिष्यते।।3.7।।
भावार्थ: किंतु हे अर्जुन! जो मनुष्य मन के द्वारा अपनी इन्द्रियों पर नियंत्रण करके, अनासक्त भाव से अपनी कर्मेन्द्रियों द्वारा 'कर्मयोग' का आचरण करता है, वही वास्तव में सबसे श्रेष्ठ पुरुष है।
जंगल में भाग जाने की तुलना में वह व्यक्ति कहीं अधिक महान है जो परिवार और समाज के बीच रहता है, अपनी नौकरी और व्यापार पूरी ईमानदारी से करता है, और अपने मन को लालच से मुक्त रखता है।
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आज अपने सामान्य दैनिक कार्य (दुकान, दफ्तर, घर का काम) को पूरी लगन और ईमानदारी से करें; यह समझें कि आपकी निष्ठा ही आपकी सबसे बड़ी पूजा है।
📌 प्रेरक संदेश:
आपका कार्यस्थल ही आपका मंदिर है, यदि आपके हाथ में सच्चाई और मन में सेवा है। उदाहरण: संत कबीर कपड़ा बुनते-बुनते सिद्ध हो गए और रविदास जूते बनाते-बनाते; कर्म को पवित्र भावना से करना ही सर्वोच्च योग है।
📅 दिवस 70 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.8 (कर्मयोग)
नियतं कुरु कर्म त्वं कर्म ज्यायो ह्यकर्मणः।
शरीरयात्रापि च ते न प्रसिद्ध्येदकर्मणः।।3.8।।
भावार्थ: तुम अपने शास्त्रविहित नियत कर्तव्य-कर्म को करो; क्योंकि कर्म करना कर्म न करने (आलस्य) की अपेक्षा बहुत श्रेष्ठ है। कर्म न करने से तो तुम्हारा शरीर-निर्वाह भी सिद्ध नहीं हो सकता।
जीवन का आधार कर्म है। जो हाथ पर हाथ रखकर बैठता है, वह अपने शरीर को भी स्वस्थ नहीं रख सकता। काम करने से ही आत्म-सम्मान, स्वास्थ्य और समाज में प्रतिष्ठा मिलती है।
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आज सुबह उठते ही अपने बिस्तर को ठीक करें, अपने कमरे को व्यवस्थित करें और अपने दिन के सबसे पहले कर्तव्य को बिना एक पल गंवाए पूरा करें।
📌 प्रेरक संदेश:
काम शुरू करने से ही आलस्य भागता है; पहला कदम उठाइए। उदाहरण: एक खड़ी हुई भारी गाड़ी को धक्का देना शुरू में कठिन लगता है, पर जैसे ही वह चल पड़ती है, गति अपने-आप आ जाती है; तुरंत अपने कर्तव्य में जुट जाएं।
📅 दिवस 71 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.9 (कर्मयोग)
यज्ञार्थात्कर्मणोऽन्यत्र लोकोऽयं कर्मबन्धनः।
तदर्थं कर्म कौन्तेय मुक्तसङ्गः समाचर।।3.9।।
भावार्थ: यज्ञ (परोपकार व निःस्वार्थ सेवा) के निमित्त किए जाने वाले कर्मों के अलावा, अन्य सभी स्वार्थपूर्ण कर्म इस मनुष्यलोक में बंधन का कारण बनते हैं। इसलिए हे कुन्तीपुत्र अर्जुन! तुम आसक्ति को त्यागकर केवल उस यज्ञ (ईश्वरीय सेवा) के लिए ही श्रेष्ठ आचरण करो।
जब हम कोई काम केवल 'मेरे और मेरे परिवार' के संकीर्ण स्वार्थ के लिए करते हैं, तो वह चिंता और तनाव बाँधता है। जब वही काम 'समाज और ईश्वर की सेवा' के भाव से किया जाता है, तो वह मन को मुक्त कर देता है।
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आज अपने दिन का कोई एक कार्य ऐसा करें जिससे किसी भूखे को अन्न, किसी बच्चे को शिक्षा या किसी दुखी को सहारा मिले।
📌 प्रेरक संदेश:
जो दूसरों के लिए जीता है, वही वास्तव में जीता है। उदाहरण: एक मोमबत्ती स्वयं जलती है, लेकिन दूसरों को उजाला देकर अपने अस्तित्व को सार्थक बना देती है; अपने कर्म में परोपकार की सुगंध जोड़ें।
📅 दिवस 72 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.10 (कर्मयोग)
सहयज्ञाः प्रजाः सृष्ट्वा पुरोवाच प्रजापतिः।
अनेन प्रसविष्यध्वमेष वोऽस्त्विष्टकामधुक्।।3.10।।
भावार्थ: सृष्टि के आरंभ में प्रजापति (ब्रह्माजी) ने यज्ञ (परस्पर त्याग और सहयोग की भावना) के साथ प्रजा की रचना करके कहा — 'तुम लोग इस यज्ञ-भाव द्वारा वृद्धि और समृद्धि को प्राप्त होओ; और यह यज्ञ तुम्हारी सभी अभीष्ट कामनाओं को पूर्ण करने वाली कामधेनु सिद्ध हो।'
सृष्टि का मूल नियम 'सहयोग' है, 'शोषण' नहीं। परिवार, संस्था और समाज तभी आगे बढ़ते हैं जब हर सदस्य एक-दूसरे के लिए त्याग और सहयोग करने को तत्पर रहता है।
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आज अपने परिवार या कार्यस्थल की टीम में किसी साथी की मदद के लिए आगे बढ़ें, बिना यह सोचे कि 'यह मेरा काम नहीं है।'
📌 प्रेरक संदेश:
जब सब मिलकर एक-दूसरे का हाथ थामते हैं, तो बड़ी से बड़ी विपत्ति भी दूर हो जाती है। उदाहरण: जब हाथ की पांचों उंगलियां एक साथ मुड़ती हैं, तभी मुट्ठी की ताकत बनती है; अकेले स्वार्थ की जगह टीम-भावना से काम करें।
📅 दिवस 73 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.11 (कर्मयोग)
देवान्भावयतानेन ते देवा भावयन्तु वः।
परस्परं भावयन्तः श्रेयः परमवाप्स्यसि।।3.11।।
भावार्थ: तुम इस यज्ञ (कर्तव्य-पालन व पर्यावरण-रक्षा) द्वारा देवताओं (प्रकृति की शक्तियों) को पुष्ट करो, और वे देवता तुम्हें पुष्ट करें। इस प्रकार परस्पर एक-दूसरे को उन्नत करते हुए तुम दोनों परम कल्याण को प्राप्त होओगे।
मनुष्य और पर्यावरण एक-दूसरे से गहराई से जुड़े हैं। यदि हम पेड़ों, नदियों, वायु और मिट्टी की रक्षा करेंगे, तो प्रकृति बदले में हमें शुद्ध जल, स्वच्छ हवा और अनाज देकर स्वस्थ रखेगी।
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आज पानी की एक बूंद भी व्यर्थ न बहाएं, बिजली की बचत करें और यदि संभव हो तो एक पौधा लगाएं या किसी पौधे को सींचें।
📌 प्रेरक संदेश:
प्रकृति का शोषण नहीं, उसका पोषण करना हमारा सनातन धर्म है। उदाहरण: जो किसान धरती को केवल रासायनिक खाद से निचोड़ता है, उसकी जमीन बंजर हो जाती है; जो धरती को मां मानकर उसकी रक्षा करता है, वह सदा भरपूर फसल पाता है।
📅 दिवस 74 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.12 (कर्मयोग)
इष्टान्भोगान्हि वो देवा दास्यन्ते यज्ञभाविताः।
तैर्दत्तानप्रदायैभ्यो यो भुङ्क्ते स्तेन एव सः।।3.12।।
भावार्थ: यज्ञ (सत्कर्मों) से संतुष्ट हुई प्रकृति की शक्तियां तुम्हें बिना मांगे ही इच्छित भोग प्रदान करेंगी। किंतु उन देवताओं (प्रकृति व समाज) द्वारा दिए गए उपकारों के बदले उन्हें कुछ दिए बिना जो केवल स्वयं ही भोगता है, वह वास्तव में 'चोर' ही है।
हमें समाज, माता-पिता, देश और प्रकृति से इतना कुछ मिला है — हवा, पानी, सुरक्षा और ज्ञान। यदि हम बदले में समाज को कुछ लौटाते नहीं और केवल अपना पेट भरते हैं, तो यह नैतिक चोरी है।
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आज अपने माता-पिता, शिक्षकों या उन सफाईकर्मियों और सुरक्षाकर्मियों के प्रति आभार व्यक्त करें जिनकी सेवाओं से आपका जीवन सुगम बनता है।
📌 प्रेरक संदेश:
केवल लेना नहीं, समाज को वापस लौटाना सीखें। उदाहरण: एक व्यक्ति जो सड़क पर टैक्स चुकाए बिना या बिना टिकट यात्रा करता है और फिर भी अच्छी सुविधाओं की मांग करता है, वह समाज पर बोझ है; एक जिम्मेदार नागरिक बनें।
📅 दिवस 75 / 365
📜 श्रीमद्भगवद्गीता 3.13 (कर्मयोग)
यज्ञशिष्टाशिनः सन्तो मुच्यन्ते सर्वकिल्बिषैः।
भुञ्जते ते त्वघं पापा ये पचन्त्यात्मकारणात्।।3.13।।
भावार्थ: यज्ञ से बचे हुए अन्न को खाने वाले श्रेष्ठ संतजन सभी पापों से मुक्त हो जाते हैं; किंतु जो पापी केवल अपने ही शरीर-पोषण के लिए अन्न पकाते हैं (दूसरों को खिलाए बिना अकेले खाते हैं), वे तो वास्तव में पाप ही खाते हैं।
भारतीय संस्कृति का मूल संस्कार है 'बांटकर खाना'। अपने घर में बने भोजन में से पहले भूखों, अतिथियों और पशु-पक्षियों का हिस्सा निकालना ही मनुष्यता है; अकेले छिपकर खाना पशु-प्रवृत्ति है।
🎯
आज अपने भोजन का एक हिस्सा किसी भूखे व्यक्ति या बेजुबान जीव (गाय, कुत्ता, चिड़िया) को खिलाने के बाद ही स्वयं भोजन ग्रहण करें।
📌 प्रेरक संदेश:
बांटने से भोजन में अमृत का स्वाद आ जाता है। उदाहरण: जिस घर में बच्चे पहले बड़ों और अतिथियों को परोसना सीखते हैं, उस घर में कभी स्वार्थ और कलह नहीं पनपती; साझा करने का संस्कार डालें।
